お久しぶりです
さて、ダイエットやめていません。
地味に続けています。
思ったよりいいスピードで体重が減らず
と言いますか、
体重にとらわれてやる気がなくなるので
体重を毎日計るのをやめてみました。
見た目重視で。。
周りからは痩せたんじゃない？
とよく言われるようになりました。
久しぶりに計測しました。
４月当初に比べると
体重は69,8㎏でまあまぁ痩せてきてます❗
しかし現在停滞気まっただ中。。
覚悟していたけど
つらい！！
なんかもうどーでもいいや！！ってなりそうになるけど
以前は０か100みたいなところがあり、
１度暴飲暴食をすると
えーい！もうどうにでもなれ！ってとにかく食べまくって
あんなに食べたしもうダメ！
もうやめた！！
ってなってましたが、今回は暴飲暴食しても明日から調整するしいっか！
と、今日１日食べたからといってこれまでの頑張りがチャラにはならない！と
ゆるーく続いてます。。
体重じゃなく見た目重視！と言いたいとこですがやっぱり体重が減ってほしいもんです。。