こんばんは🎶
『子育てママの健康サポーター』
安藤綾佳です☺︎
昨日は
【企業キャンプ特別コラボ企画】
かわふちあつこさんとのコラボ企画で
＼理学療法士が教えるラジヨガと／
／管理栄養士が教える献立作成 ＼
でした😍
凄く楽しくて、
私もカラダがスッキリでした😆✨
そして、管理栄養士のあつこさんの
『献立作成』‼️
あたしは冷蔵庫を見て
その日の献立を立てるのですが、
（みんなそうかな？）
凄く参考になりました😆✨
今日の夜ご飯は早速参考にさせてもらいました😆✨
子供達の食い付きが違う、違う‼️
ホントに楽しい、幸せな時間をありがとうございました🌈🌈
またやりたいなぁ♡
