こんにちは！
理学療法士でヨガインストラクターのayakaです✨
パーミーになり早いもので5ヶ月。
今ではパームセラピーをこよなく愛し(笑)
私の生活の一部となっています。
そんなパームセラピーを日々の中でどのように使っているのか、その反応はどうなのか等ブログで書いていければと思っております☺️
今日はこどもへのパームセラピーをどのようにしているのかお伝えします。
私のウチは4歳と10ヶ月のこどもがおりますが2人にパームセラピーを行っています。
いつ行っているかと言うと
夜寝る前か寝たあと
夜寝る前にポイントをお手当♡♡
すると…
今まで寝つきが悪かったのに
10分あればすぐに寝てしまいます‼️
お手当されている本人も気持ちいいのか
今では
『ママ、お手当して*ˊᵕˋ*』
と寝る前に催促してくるようになりました☺️✨
あとはあたしの中で気になる所を
寝た後にお手当お手当😁✨
走るの頑張って日には脚を🐾🐾
怒りすぎた日には背中を✋✋
子供達にはこんな風にパームセラピーを行っております😆✨
ご紹介したのは一部ですが、
こんな感じでパームセラピーを紹介していこうと思います☺️
最後まで読んでいただきありがとうございます♡