#夏バテしてるorしてない：通勤の行き帰りはバテてますが基本元気です。

自転車🚲で通勤しているので

毎日行き帰りは夏バテしています。

けど通勤以外はきちんとご飯を食べて、

水分補給をしっかりして、寝れる時は

出来るだけ早く寝るようにしているので

基本元気です。

まだまだ暑さが続きますから

皆さん夏バテと熱中症に

お気をつけてくださいね。