今日のひとことブログ

 


 

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おはようございます。晴れ



昨日買った🈹半額🈹のサーモン🐟を

バター醤油(しょうゆ)焼きにして、

鯖(さば)の骨がないところを

から揚げ粉をまぶして焼いて、

市販のほたてのねぎ塩焼き

一緒に焼いて、

 



お弁当お弁当用おかず 

🐟シーフード系🐟




ができました。ニコニコ



実は昨日、








レンチン人参🥕


ズッキーニのソテー


エリンギのソテー🍄



も、




お弁当お弁当用おかず

🥕野菜系🥕

  



として作っておいたので

🐟シーフード系🐟がもう少し冷めたら、

小分け作業します。ニコニコ





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Dr.KOUSO