私は子供の頃からの猫背です。
子供の頃は読書
大好きで
今はパソコン
やスマホ
で
猫背が治る気配がありません。
だけど読書とパソコンとスマホは
止めれそうないです。
だけど猫背を治して姿勢をよくしたいし、
出来ることなら肩こりも治したい…
そんな私が気になっているのが
家の近くにある
ストレッチ
スタジオ
です。
ジムや何かスポーツを習うというのは
ちょっと大変そうだけど、ストレッチなら
そんなにハードじゃないだろうから
通えるかも…とちょっと気になって
います。
ちなみに、私が
はこちらです。
