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こんにちは。ニコニコ


今日は朝ご飯しながら野菜を茹でて、
胡瓜🥒を塩もみしておいて、






お昼ご飯🥢は



豚トロ塩焼きそば&
胡瓜🥒の胡麻ドレサラダ🥗


にしました。


野菜はキャベツ🥬、人参🥕、舞茸🍄、
もやし、ニラで野菜を出来るだけたくさん
食べられるようにしました😋