本日のおうちごはん：鶏皮の油で炒めた鶏もも肉と厚揚げの煮込み

今晩は

今日もお疲れ様です。

 

​🥢今日の晩ご飯🥢

ご飯

鶏もも肉と厚揚げの煮込み

人参、えのき、ニラの炒め物

茄子とトマトの味ぽんおかか和え

でした。

煮込みは鶏皮をはがして、弱火で油を出してから

炒めて煮込んだので長時間煮込まなくても、

味濃いめで美味しかったです。