今日の朝ご飯ついでの晩ご飯

今日の

朝ご飯ついでの晩ご飯

は、

マカロニサラダ🥗

こんにゃくのこてっちゃんタレ炒め

メインの焼き魚用のヤズ(ハマチの子供)を

   解凍中

です。

ヤズは今日食べるのは写真下側の

大きい方で、上側の小さいのは

木曜日の朝ご飯用に

ついでに焼いてしまいます。