今日の


晴れ朝ご飯ついでの晩ご飯星空


は、



アップ胡瓜、トマト、ミックスビーンズの
   サラダの下準備



アップメインの煮込み用鶏手羽元の解凍



アップ煮込み用大根をフライパンに入れて
   水をはって冷蔵庫にイン!
   (ズボラですウシシ)


です。


後は今日は副菜に、


久しぶりに作る我が家の人気メニュー


をする予定です。ニコニコ