朝起きたら飲むもの

おはようございます爆笑



トレンド投稿にあった


晴れ朝起きたら飲むもの晴れ


私の場合は、




キラキラこのマグカップ1杯キラキラ

キラキラ白湯(さゆ)を飲みますキラキラ

写真は私が毎日使っているマグカップです。

白湯を飲むきっかけになったのは
リフレクソロジーをしている友人に


「朝起きて白湯を飲んだら、体が自然に
温まるし、胃腸の活動が良くなるよ」おねがい


と言われたからです。


白湯を飲むようになってから、
確かに自然と温まるせいか
冷え性ガーンが改善されたし、
胃腸の動きがいいのか、毎日
お通じが定期的になってる合格ので
これからも


朝起きたら白湯

は続けていきたいと思っていますニコニコ