カルシウム強化な朝ご飯

おはようございます🌞　

今日の朝ご飯は

牛乳🥛

ヨーグルト

チーズ🧀

で

カルシウム強化

卵🥚は

マッシュルーム🍄

オムレツ風

にしてみました。

週のスタートの月曜日。

しっかり食べて

行ってきます