今週の緑の部といつかのお弁当用

こんにちは。

午前中、食材の整理をしながら

今週の緑の部写真左

いつかのお弁当🍱のおかず写真右

を作りました。

緑の部というのは我が家のいい方で

おかずの添えものやお弁当🍱用の

    緑の野菜達

のことです。

そして写真右のは

あさりとベビーホタテの甘辛焼き

です。

これは

フライパンにフライパン用ホイルをしいて

    あさりとベビーホタテを並べて焼く

うなぎの蒲焼のタレをかけながら

    表、裏をひっくり返しながら焼く　　

です。

今回は土用の丑の日で使った

うなぎの蒲焼のタレがあったので

これを使い切りましたが

なかったら　

砂糖としょうゆの合わせ調味料

すき焼きの素　

でもOK🙆‍♀️ですよ。