ちょっとクールダウン

おはようございます

今日からしばらく連休なので

朝イチで自転車で用事を済ませに

行ったのですが、9時過ぎに

出発した時点で既に

暑いです

だから

只今クールダウン中

です。

皆様も外出時は

お気をつけてください🔰

そして、ご存知だとは思いますが

室内でも熱中症になる

危険性がありますので

我慢しないでエアコンをつけて

こまめに水分補給

してくださいね。m(_ _)m