いろいろ詰めこんだ夏休み最終日

おばんです

お疲れさまです

オット氏弁当を今さらですが～

作りおきをほぼ詰めただけ

今日は早起きして、ちょいと遠い免許センターへ

朝イチの回で免許の更新してきましたてへっ

ありがたい講習２時間受けて、新しい免許を受けとって終了～

帰宅して、すぐにジムトレーニングへ

晩酌分の水分を放出して終了～

ツラ気持ちいいひととき～

４日サボると、カラダもモチベーションも、とんでもないことになることを再確認したので、地道に継続しマッスル

一度帰宅してシャワーして、次は子宮頚がんの健診した病院へ

おかげさまで異常無しでした 一安心です

帰宅して、一休みしてお夕飯作り

もちろん、呑みながらね

カルディの黒酢あんを使って

オット氏リクエストの黒酢あんを作りました

金曜日は晩酌するのでおかずもヘルシーに

黒酢あんをリクエストしたオット氏は、まだまだ帰宅できないようです～残業fight

娘っ子とMステ見てます～

TWICEでて娘っ子大喜び～

みなさま、酔い週末を～