6月後半から『お腹からやせる食べ方』
の本を見返し、スタートさせてみました✨
本はこちらです↓
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お母さんの手作りの料理が食べれて幸せです😙🙌
ちょっと前は孤食にするつもりは無かったのですが...1人分のつもりが結構作ってしまって自分の作ったものでお腹いっぱいになってしまうという失態が起きました
野菜料理なので痩せはしたのですが..プチッと切れてお母さんの料理を爆食いしましてやっぱり孤食してたんだ我慢してたんだなと知りました
そこで一年前に買った『お腹から痩せる食べ方』を再び挑戦！！
今のところ...間食０！✨お母さんの料理も食べれて幸せです！
今まではパンがあったら夕飯前に食べてました...(ダイエットの意味)
一人暮らしを始めたら、尊敬している華さんのような菜食にする予定です✨
今はお母さんの料理を楽しみつつ、彼氏にまたお姫様抱っこしてもらうために頑張ります！