ママもベビちゃんも楽しめたかな？？😊
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ママセラピー ハナウタ
3児のママ整体師
すずきあやです
日本マタニティ整体協会認定店
相模原唯一の認定ケアサロン
今日はかえで先生のヨガレッスンを開催いたしましたよ❢
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楽しかった〜😊❣️
またやりた〜い😊❣️
終わった後すっごく寝れた😊❣️
子供もお昼寝しっかりできてご機嫌😊💕
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初開催のヨガイベントでした！
産後ママとベビちゃんの脳育にも良い
ベビトレヨガを開催いたしました。
今回は２名のママさんに参加いただきました。
今日は施術ベッドを片付け、おもちゃを封印し(おもちゃが見えちゃうとベビちゃんが気がそれちゃうんだそうです・・・・)
で、私はというと、
せっせ、せっせと部屋の掃除。
大掃除か？というくらいの気持ちで床をふきふきふきふき。
少し託児してみたり・・・・
キュンです♡
骨盤底筋、下腹部、殿筋、ふむふむ。
ママにとってもとても大事な筋肉を鍛えつつ、べびちゃんと触れ合えるヨガ。
とってもリフレッシュできましたよ！
何より、ママさんも、べびちゃんも楽しそう😊❣️❣️❣️❣️
参加したママさんたちからのうれしい感想もいただき開催してよかったー♪♪
あなたもい一緒に楽しみませんか？
お子様と一緒にぜひぜひ～
次回は1/18です～！！！
２回目以降は参加料金は通常価格になります。
ということは、
初回料金はお得になってますー！！！！！
ご予約受付いたします！お気軽にお問合せください♪
LINEが楽ちんですよ(*^-^*)
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【今度こそ！産後太り解消！】
【最後の産後ダイエット！】
【キレイなママでいたい！】
・一生使える骨盤エクササイズ伝授
・年齢を重ねてもキレイな姿勢が身につく
・将来の自分の身体を守る方法
・お腹痩せの真実
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その場限りの治療ではなく、痛みの再発を予防して元気なママで子育て楽しもう❣️
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