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産後のママさんは骨盤前傾が前提でお話をすることが多いです。
それは産後は腹筋が弱くて背筋が強いから。
骨は筋肉の強い方向に引っ張られてしまうので骨盤は背中側に引っ張られて上がります。
なので骨盤が前に傾いた状態の方が多いのですが・・・・・
本日お身体を診させていただいた産後3か月のママさん。
姿勢チェックをしたら、
あら?
骨盤前傾ではなく、骨盤後傾でした。
細かく伝えるならば、スウェイバック姿勢の傾向がありました。
どこの筋肉を・・・・というよりもほぐした後のいい状態を維持できる日数を伸ばせるように
今後のお身体の変化に注目です。
12月受付可能日程
7
10△
14
15
17
22
23
24△
28
29
△は調整中の方がいらっしゃるので埋まる可能性大です。
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