20200725 ジム

今週は体重落としたし、右肩の痛みも軽減しているので足取り軽くジムへ。

メニューはいつもとそんなに変わらないけど、少し負荷強め

結果、痛みで出来なくてストップがかかったものもありましたやっぱり右手で物を持つのはそんなにできないなぁ当分箸より重いものは…な感じがします

そして今年は人とのお別れが結構あるのかな…。担当の方がご退職らしく、引き継ぎをしていただかなければなりません

どうやら独立なさる感じですが、そうなると今よりお高くなるので、通うのは難しそうだからです。

この時期でもやっていけるというのは素晴らしいと思います。が、困ったなぁというのが正直な気持ちで。

とはいえ、おめでたいお話ですから、頑張ってくださいませとお伝えしましょ。

次回は今後の相談もしなければ…のカウンセリングからスタートです。お伝えしたい事、まとめておかなければね