20200830 痛み記録

暑い暑いと言いつつも、これまでほとんど冷房にしてませんでした。ずーっと除湿。

それでも冷風が当たると寒いし😨、痛むしで我慢していました。

が、最近の忙しさで体力が削られてしまい、暑いのを我慢していたら余計に体が復旧してくれなさそう…

という事で、本日冷房にしてみました

なかなか今更感

とても弱く設定しているのと、いざとなったら羽織るものも置いておいたので、なんとかやっていけそう

という環境の変化での痛み記録です。

右肩安静時痛は変わらず。

薬も変化なし。

左腕痺れは少し軽減。お風呂効果なのかなぁ

ただ、消えはしない。

左膝が落ち着かない。ちょっとだけ変な位置に動いてしまったりして、少しだけ痛む。

左手首が新しく加入

ここも動きが良くないのか、クリック音とともに痛みが出ます。なんか捻ってしまった時の痛みに似てるかなぁ

ただ、長くは続かなそう。早く痛みが無くなりますように

お仕事がどんどん詰まってきて困っているけど、完璧でなくても構わない。とりあえず迷惑かけてかからないように次に流せるように気をつけていきたいです。

無理はダメだものね。