その後、とくに運動せず1ヵ月過ごしました。
少し腹筋やら背筋やらやったけど、高負荷のことは1人では怖くてできない
それに、痛み止めが切れた後、再度服薬する様になっても痛みは無くならず、運動する気力を削いでしまっていました。
だから、今日新しいジムへ行くと予約したのに、どこか億劫で
新しいジムは個人経営で、とても分かりにくい所にありました。もちろん迷子になり、周辺を三度通り過ぎて、やっと辿り着きました
経営者は前から知ってるトレーナーなので、何するかは分かってて、そこに心配は無いけど、この時節柄経営が成り立つのかは不安だったので、体験して、話を聞いて決めようと思ってました。
体験の内容はカウンセリングとストレッチとトレーニング。
カウンセリングで施設の整備についてや、今日までのお客さんの状況をきいて、頭の中でソロバン弾いて…
うん、収入は大丈夫そう👌
ハッキリしてないけど、月90は下らなそう。
雇われてた時よりも良いんじゃないかな
と思ったので入会することにしました
長く続けてくれないと困るんです。
治るまで5年くらいかかりそうだから。
そこまでやっていけそうじゃないと困る
でも、聞いた限りでは家族みんなを養っていけそう
通うからには、キチンと取り組んでいこうと思います
今日ハッキリ悪化してると何回も何回も言われましたので
、これかやコツコツやっていきます
、これかやコツコツやっていきます