リハビリした後ってどうして痛いんでしょうね。一つ一つ大した負荷かかってないように思えるのに、一つこなす毎に肩が辛くなっていく
PTさんが優秀だから、辛く感じないけど、効いているということなのかな。
さて、記録。
症状
頭痛→一日中痛い。仕事はできなくもないけど寝てたい感じ
倦怠感→怠い。動けなくは無いけど、階段とか辛い。
不整脈→時折自覚症状あり。勝手に息が吐かれてリズムが崩れる
右肩とか関節→右側はジンジンと痛い。左膝がピリッとくる。両手親指も炎症を感じる。
咳→薬でかなり強烈に止められてる。喉に違和感残っていてわかる。
多汗症→今日も首にタオル。ハンカチもタオル地の物を使って凌ぐ。
服薬
朝→セレコックス100mg
昼→カロナール600mg
夜→セレコックス100mg
夜中→これからカロナール600mgの予定
痛くて眠いのに眠れないから頓服分使って抑えたい。
特に右肩の動きが分かりやすくなり、リハビリで指示された動きが再現しやすくなりました
この辺を意識して
とか言われても、感覚が鈍くなっていた部位は自分の体なのにどう動いているか少しも分からなくて困っていたんです。
とか言われても、感覚が鈍くなっていた部位は自分の体なのにどう動いているか少しも分からなくて困っていたんです。これでリハビリがしっかりできるようになるのかな〜と期待しています
まだゆったりペースのお仕事が忙しくなった時に右肩がどうなっていくのか分かりませんが、痛みと向き合える今の服薬内容で行けたらと思います。
どうなったら断薬完了と言えるのか分かっていないのですが、頭痛とか倦怠感あたりが無くなってくれば完了なのかなぁと思っています。
調べてみた方が良いのかな。
調べなくても飲まないで済んでいれば問題無いような気もしているんですが…