20190430 トレーニング | 私信 ブレーキがありません❗️

私信 ブレーキがありません❗️

過労で倒れるまで気付かないのてま記録しとく。

平成最期の日
というか、GWを意識せず
ただの休日として淡々と過ごしています。
そしていつも通りトレーニングに。

お互いGWって何?
てな勤務してるトレーナーに1週間の記録を渡し、体調確認。
今日は眠いだけ💤だから大丈夫👌
などとやり取りしていつも通りストレッチから。

トレーナー、最近栄養指導の講座を持っているらしく、
明日来て良いよ〜口笛
と宣う。
行ったら宿題増えそうだから行かないえー
と答えておきましたよてへぺろ

が、
俺が講座の内容組み立ててるんだよ。決定するのは俺だからいつでも増やせるからねニヤリ
だそうですガーン

討死したところでストレッチ終了。
いつものリハビリやってお終い。

さて。
この休日が明けたら通院とか転院の準備をします。

まずは呼吸器内科を終わりにできるように体調を整え、
翌日診察結果をトレーナーに報告、リハビリ。
翌週の転院のための今までの検査結果を念の為全部用意して、転院先へ持参し、初診。
その結果を整骨院に報告。
その2日後に心療内科で痛み止めの1回当たりの服用量を決めてもらい、処方、薬局で受け取り。
その結果を週末トレーナーにまた報告。

という流れになる予定アセアセ
なるべく今までの検査結果を持っていくので、追加の検査が少なくなってくれないかなぁ…と思う次第。
特に血液検査はお断りしたい!
今までどこでやっても内出血させられてばかりなので。