なんとかお出かけしたのは1日だけ。
それでもマシかな。
休み中も左膝と右肩の痛みは無くならず。
痛み止めで止まるからずっと飲んでた。
頭痛も頻繁にあったから、そんな時は寝転んで頭痛薬優先。痛み止めは我慢してた。
そんな事繰り返してたら、体温が下がってきたのか、末端が冷える‼️
夏日に毛布かけて包まる有様で。
でもアレルギーっぽい咳は終了。
今は運動して負荷をかけるか、急に寒くならない限り大丈夫👌みたい。
ここからはよく鳴る膝関節とのお付き合いが始まるみたいです(^^;
普通の土日な感じで出勤したGW。