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今日は少し咳が出た。
一昨日結局打ち上げ
に参加して帰りが0時過ぎ。
疲れてるし寝不足
で翌日仕事。
仕事中も眠くて仕方なかったぁ。
仕事後には久しぶりに練習してみた。
あんまりできなかったけど(^^;
振り返ってみるといろいろ疲れることしてるなぁ…。
今日は約束があるので昼前にお出かけ。
これがまた疲れてしまい、体調悪化に駄目押ししたのかも。
一日中咳が出てた。
夕方からのストレッチがいつもよりきつく感じたし、トレーニングもほとんど消化できなかった
それでも眠いのに眠れず。体内バランスがおかしいのかも…。ちょっと不安。