今週のつくおき

やってまいりました。週末です。

今週のつくおきなり〜

●ゆで野菜（もやし&人参）

●鮭のカレー南ばん漬け

●鶏胸肉のピカタ

●ひじきの煮物

●きんぴらごぼう

●鶏の照り焼き（冷凍します）

●味玉

●アスパラペペロン炒め

追加の〜

●蒸し鶏

●ごぼうの唐揚げ

●茄子の揚げ浸し

またまた明日から忙しい日々が始まりますよ～

今日もご覧いただきありがとうございましたm(_ _)m