今日のお昼は
スタミナつけて
暑い夏でも夏野菜で乗り切るぞー！
あのCMをみて
主人と食べてみようと食べたところ
やはり子供向けであるため
スティックの辛さ調整できますね！
少しまろやかなカレールーです。
そんなカレールーを使って
今日は夏野菜レシピ！
カレールーが二つ余った。
即席30分以内のカレーに変身！
二人分～プラスお子様一人分程の量です。
☆カレールー2かけ
☆玉ねぎ1/4
☆人参1/4
☆鷄ひき肉
☆おナス大１
☆トマト2個
☆じゃがいも1個
☆かぼちゃ適量
☆加減しながら水400CC
☆中濃ソース少々
☆お醤油小さじ1
☆トマトソース少々
☆S&Bのカレー粉小さじ1/2
☆マーガリンかオリーブオイル
（玉ねぎ炒める用）
（付け合せはししとう、オクラ、チーズ）
さっと煮込んですぐ食べる夏野菜カレーなので
手間もかからず！これなら余っていたお野菜消化できます！
汗を書きながらたべましょ！
