たいして忙しくはないのですが
食事や睡眠の時間がバラバラで
生活のリズムが崩れやすいので
ゆっくりお風呂に入ったり
あたたかいお茶を飲んだり
リセットする時間を大事にしてます
なーんにも考えず ぼんやりする時間
大事ですよね
唾液は唾液腺というところで作られます
唾液腺には 大唾液腺 （耳下腺・顎下腺・舌下腺）と
多数の小唾液腺があります。
唾液腺で作られた唾液は クチの中の穴から出ます。
奥歯の辺りの内頬に2箇所、舌の下に1箇所、
左右対称になっているので、口の中には合計6箇所
唾液の出る穴があります。
唾液腺によって
作られる唾液の種類に違いがあります
耳下腺は わりとサラサラした唾液
舌下腺は わりとネバネバした唾液
顎下腺は 両方の混ざった唾液
また 緊張状態では ネバネバの唾液が
リラックスした状態では サラサラの唾液が出ます
この前に続いて
唾液の詳しいお話でした