今日は訪問看護でした
スタッフさんと歩いて買い物に行きました。
近くまで行っただけなのに、足も上がらないし、ふらふらするしで、凄く疲れました。
でも今日は爽やかな気候で、風がきもちよかったです
スタッフさんとお店の中を一緒にまわって、
私は生クリームチョコレートのキャラメル味とイチゴ味を。スタッフさんは、のど飴とオレンジ色のマーカーを買いました
結構スタッフさんを変えてから、調子がいいです。
車でスーパーまで行って、店内を歩くのはほぼ毎日してますが、
外の道を歩くのは数年ぶりです。
どんどん練習していきたいです。
涼月🌙*.