ご訪問ありがとうございます。
一昨日も昨日も夜の仮眠が長くなりブログ
更新ならず
とくに一昨日は、仮眠の時に久々に身の置
き所のないような足のむず痒さに襲われ、
寝付くこともままならずでした。
症状は説明しにくいんだけれど、足の神経
過敏というか、足をじっとしていられない
ような痺れというかむず痒さがあって、
ベッドの中で転げ回っていました。
漸く寝付けて目が覚めたのか夜中の1時半
そんな時間から計測もブログ更新もできず
いつもの薬にレスキューを足して飲んで
本格的に就寝。
一昨日の数値
体温 36.6℃
血圧 99/66
脈拍 65
体重 ＋0.65㎏
歩数 6289歩
仕事のわりには歩数も少ないしそれほど疲れ
ていないと思っていましたが、仮眠の時に
仕事の夢を見るくらい神経は張っていたみた
いです。
仕事がストレスになり始めているようで
姉のところへ行った反動が出てしまったの
かなぁ
働かなくても治療が続けられるのならいい
んだけどそんな余裕もなく、今後が少し
不安になる出来事でした。
昨日はお休みだったけれど主人のお弁当が
あったので、いつもより45分だけ余分に
寝させて貰って起床。
お弁当を作り、洗濯物をしてコンビニに用事
があったのでお散歩を兼ねて行って来ました
久々に公園でパチリ
団地の入り口でもパチリ
漸く写真を撮る気にもなってきました。
それでも、お昼寝無しでは疲れがとれなかっ
たみたいで夜の仮眠でまたまた寝過ごし。
昨日の数値も歩数以外は朝のみです。
体温 36.9℃
血圧 69/64
脈拍 68
体重 －0.85㎏
歩数 6237歩
今朝の目覚めはまぁまぁスッキリ。
お仕事行ってきます
今日も笑顔一杯で過ごせますように
