ご訪問ありがとうございます。
今日は仕事は順調にこなすことができ、
足の痺れも薬を飲むことなく終えること
が出来ました。
帰りのバスではもう少しで寝過ごすところ
でしたが…
お昼ご飯はコンビニ弁当でしっかり食べま
した。
手の浮腫みは相変わらずですが今日は顔は
それほど酷くありませんでした。
夕方お風呂に入り、そのあと夕食。私は
練り物とご飯で、主人は卵かけご飯に
ラーメン。なんともバラバラな内容
夜勤の主人を送り出し、マッサージチェア
で念入りにマッサージしました。
睡魔に何度も襲われました。
明日は会社はお休みをもらい、遠隔身体調整
なるものを体験しに行ってきます。
看護師の友人に勧められ、私にというよりも
主人の体を少しでも楽に出来ればと行ってみ
ることにしました。
今日の記録
会社の体操 二種類 片足立ちが少し安定してきました。
歩数 8278歩
体温 36.7℃、血圧 116/83
体重 ＋450㌘ お昼にがっつり食べ過ぎました
足の痺れがまだらな感じで若干気持ち悪い
です。ゴツゴツした岩の上に居るような
変な感じ。徐々には良くなっていくので
しょうか。
とりあえず良いと勧められる事は、一応体験
した上で自分にとってどうなのか考えていこ
うと思います。
それではおやすみなさい。
明日も素敵な１日になりますように。
