ヨガやっていると、日によって体の動き具合が違う
前日なにをしていたのか、どんな気分でいられたかで変わる
気分良く過ごすことは、体を気持ち良く動かす力になります
お体の具合が悪いとついついネガティブになりがちなですが、少し前を向いてポジティブ思考でいると痛みも落ち着くかもしれません
【レッスン情報】
月曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
水曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
金曜レッスン
11:00～12:00
14:30～15:30
土曜レッスン
11:00～12:00
※祝祭日はお休み
※急な変更の可能性があります、ご了承ください
【住所】
宇都宮西3-1-11
ハーモニー薬局2階コミュニティールーム
028-610-0153
【料金】
1レッスン 2000円
5回券 8000円
10回券 15000円
マットレンタル 無料
※初回1レッスン500円引き
※初回参加当日、回数券が1000円引き
☆当日は動き易い服装でご来場ください
☆飲み物、タオルなどご用意ください
☆お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい
注)近くのコンビニへの駐車はご遠慮ください
※市役所駐車場が土曜日は無料解放中
ご予約、ご相談は、下記連絡先までお問い合わせください
yoga instructor AYANO
tel 080‐5001‐0897
mail aya_311_yoga8@yahoo.co.jp