皆さんはトレーニング・運動をする上でどんな目標を自分と約束していますか？
頑張っている最中でも、マンネリ化・誘惑・燃え尽き症候群など……
あなたの目の前にある怖れや魔物や山も計画の一部なのです。これも約束の地へ行くための踏み石。
自棄になるのではなく、自分自身をもっと愛してあげましょう。
あなたは無限の可能性をもつ、純粋なエネルギーなのです。😌
今も、あなたの舟は速やかに、その地へと近づきつつあるのです。
私自身がそうしてきたように…
運動が必ずあなたの「運」を「動」かしてくれるはずです。
Aya,