気分転換☆

今日は朝からチベット体操教室に行ってきたヨ

この間テレビで、

山口智充さんこと　ぐっさんサンが

チベット体操を初体験する様子が放送されて

その影響もあって、

今日の教室は参加人数がいつもの３倍くらいやったから

教室に足を踏み入れた瞬間、

いつもと違う雰囲気にめっちゃびっくりした～

やっぱテレビの力ってすごいなぁ

この調子で、

チベタリアン人口がどんどん増えてったら嬉しいわぁ♪

チベット体操やると、

ゆったりと深い呼吸が出来て

心がほわ～っと穏やかになるから

ストレスをかかえてるヒトにとくにオススメです

そんな渡部もここ最近、

ちょっと色々考えるコトがあって

あんまり心に余裕がなかったりしたから、

ゆっくり時間かけて体操して、

部屋をがっつり整理して気分転換してみよう

・・・そんな一日でしたｖ

で。

棚をガサゴソと片付けてたら

これまた懐かしい写真がでてきたヨ

こないだ載せた『吉祥天女』の写真より

さらに１年くらい前の写真！

「他の写真はないの？」という物好きな・・・もとい、

好奇心旺盛なコメントをくださった方もいたので、

勢いで載せちゃうぜぃ

たしか今の事務所に入ってすぐくらいの

まだ撮影会とかさせてもらってた時に、

ファンの方に頂いた写真の中の一枚デス

スカート短っ！

アンド前髪多っ！！（笑）

そしてこの写真やと伝わりづらいかもやけど

右手に持ってるのはタンポポです。

とりあえず、

当時の渡部さん、はしゃぎすぎデス

まあ、

あの頃はあの頃なりに一生懸命やったってコトで

・・・笑えばいいと、思うよ。（Ｂｙ　シンちゃん）

☆今日の名台詞☆

『つまずくことは恥ずかしいことじゃないんだ
　　　　　立ち上がらないことが恥ずかしいんだぞ』

→「こち亀」の両さんがバシッと決めた台詞ｖ

転んだままやと一歩も進めないから

とりあえず立ち上がってから、それからどうするか考えたいな。