アドバイザーの
綾です♬
はいっ、質問です（笑）
断捨離 したことある人ーー❓❓
『はーい！！』🙌
あなたも
一度くらいはあるでしょうか
具体的には何されましたか？
例えば……
捨てるに捨てられず20年も取っておいたランドセルを、やっとゴミに出した… もう2年くらい 着ていないような服は、思い入れはあるけど（笑）思い切って ぜんぶ捨てた…景品など なんとなく取っておいたものは幼稚園バサーに出した…リビングを陣取っていただけのマッサージチェアをヤフオクに出してみた… スマホ内の連絡先から、いまや全く思い出せない人たちを削除した…もう壊れて使えないのになぜか放置していたヘアカーラーを、ゴミに出した…書いてて笑えます！
わたしの実体験
わたしの実体験(でも、けっこう↑あるある…でしょ？笑笑)
どう見てもゴミなのに…
なぜか捨てられないなんとなく放置している臭いモノに蓋するかのように物入れに突っ込んでおいたままそんなモノたちに囲まれて
“いま” を生きている
って…
客観視してみると、
アホですアホ(わたし)
そしてね、、↑このような
物質的な断捨離、明らかに不要なモノをとっとと処分するっていう断捨離は
実は…
入門編🔰なのですね〜
汗
汗
というのはですね…
ある尊敬する方の断捨離についての
“視点”を聞いて…わたし
びっくらポンっ‼️
スカーーッ✨と 爽やかで若々しく
まさにエイジレスな
人生の成功者である
その方の断捨離★上級編★は…
【未来の自分は
こう在りたい】
にフォーカスして、
その未来の自分に相応しいモノだけを残す
それ以外は処分
という大胆な断捨離だそうで‼️
(あ、もちろん今の日常生活での必需品などはフツーに在るんですょ、日用品やお気に入りはね！)
だから…
ただ単に『もう不要になった』というモノたちを処分するだけでなく
『コレ、望んでいる未来の自分に相応しい？』
って自分に質問して、
NOであれば…
→→ 処分 なのです。。
きっぱりサッパリ
そして…
自分の身の回りに置くモノ・身につけるモノや愛用品、に加えて ↓ ↓
暮らす空間や環境お付き合いする人たち仲間や動植物受け取る情報仕事やライフワーク趣味などの活動カラダに摂り入れる飲食物などなど…
これら全てをひっくるめて【わたし】と、認識を拡げる
このことを大切にして
生きておられるそうな♬
だから、、もし仮にこんな風に
理想的な食事は〇〇だけど、割引きのお惣菜で済ませる夕飯
とかなんか最近、話が合わない感じするけど腐れ縁が切れない人間関係とか読んでもいないのに解除せず毎日届くメルマガとか育った環境の中で刷り込まれた“まともな社会人とは〇〇であるべき”の信念とかこれら全てが【あなたの構成要素】
で、あなたの人生に多大なる影響を与えてあなたを創っているとしたら…
どうでしょう❓❓
きゃーーぁっっ
そしてねわたしの仮説ですが…
↑これら↑の事柄が全て
人のありさまやビューティに表れるのだわ❗️と感じるのです
という事で
わたしはいま実験中、この
【未来のわたしにフォーカス断捨離】
3年後、こんなわたしになっていたいな！こんな生活をしていたいな！って具体的イメージをして…
『その未来のわたしに、
コレ相応しい？』
あぁ…なんとわたしの身の回りは
見事に！未来とは関係の無い
モノ・コト・ヒトに溢れています。。。
トホホ
これから丁寧にバシバシ断捨離を続けて
わたし、ゴッソリ
人生を動かしたいと思います❣️
ちなみにね
今日も一つ
デッカイ“思い込み”に
バイバイしましたよぉーー❣️
(40年以上、この信念を持ち運んで自分で自分を縛ってたなぁ…お父さんずっと恨んでてゴメンね。)
【まとめ】
✨進化型 ホンモノ断捨離のススメ✨
★望む未来の自分にとって相応しいモノだけを残す
↓
それ以外は処分
↓
より相応しいモノ・コト・ヒト
が入るスペースを確保❗️
★“わたし”という認識を可能な限り拡げて捉えなおしてみて
↓
望む未来をアップデートする❗️
(なにか、
あなたにとってヒントになれば嬉しいな♡)
今日もご訪問いただき
本当に
ありがとうございました♡♡♡
❤️もっと
あなたの未来に恋しよう❤️