【マレーシア】40代からのエイジレス・ライフ★よくばりな人生は やすやすと叶う

【マレーシア】40代からのエイジレス・ライフ★よくばりな人生は やすやすと叶う

海外移住も夢じゃない
お家に居ながら運気UP! 収入UP!
リッチな心身美はらくらく叶う

ほかの誰でもない『わたし』を楽しむ、そんな人生にしよう♡

Amebaでブログを始めよう!

マレーシアから

こんにちは〜♬

 

女性のあらゆる〝封印〟を解除する専門家

あやベラですドキドキ

 

 

 

息子が通う

インターナショナル スクールの

年度末 イベント がありました!!!

 

10日くらい前に、やりますヨ~

って気軽に⁈告知されて・・・

 

「ぇえーーー、準備期間

短すぎ!!」

 

って、子どもも親も 混乱よぉ~びっくり笑い泣き

 

でも、その完成度が

スゴかった件。

 

 

やっぱりママのパワーはスゴイ

世界中、どこでも!!

 

 

このイベントは、

 

インターナショナル・デイといって、

 

この学校に通う子どもたちの〝出身国すべて〟を

紹介し合い、理解を深めようというもの。

 

で、各人が自国のことを紹介するのではなく

 

全学年 クラスごとに担当の国を振り分けて



自分がどこの国の出身であろうが、クラスメイト皆で協力して担当の国を調べてプレゼンするってスタイルビックリマーク

 

息子の Year 5B クラスは エジプト



 

 

エジプト人のクラスメイト& ママ・パパに

リードしてもらって準備を進めて〜










当日は親たちが各国の

伝統的な料理やお菓子のブースを出して♬









 子どもたちはパスポートを持って

ブースを回り


スタンプを集める♬





わたしたちエジプト チームは


教頭先生にお願いして

ミイラになってもらいました!


トイレットペーパーで


先生を ぐるぐる巻きにびっくりチュー




先生、どんだけノリがいいのーー‼️爆笑


↑  ミイラに仕上がった教頭先生と
     校長先生のツーショット(笑)



学内オーケストラの演奏あり





各国を象徴する衣裳を身につけてパレードあり






ママたちも仮装してok ラブラブラブラブラブラブ



マレーシア人のママ友は

わざわざ浴衣レンタルして着付けしてもらったんだって爆笑ラブ






学校と子どもたちとママたち皆んなで


創造するチカラが素晴らしかったぁクラッカークラッカークラッカー




  ****************

 

〝思い込み〟や〝枠〟が どんどんはずれて

人生をおもしろがって生きる秘訣

★無料メール レッスンです★

 

 

あなたの まぶしい背中が 次世代の 子どもたちに

【生きるチカラ】を与えます!

 

   ダウン クリック de 登録 ダウン

https://resast.jp/subscribe/79360

 

 

 

マレーシアから

こんにちは〜♬

 

女性のあらゆる〝封印〟を解除する専門家

あやベラですドキドキ

 

 

 

あなたは

どんな運動習慣をお持ちでしょうか?

 

げっ!特にナイ・・・びっくり

って、なりました?笑笑

 

わたし 正直ね、心身ボロボロになって

32歳で身をもって身体メンテナンスが必須ー!

って思い知るまでは

 

特にこれといった運動習慣がなかったんですチュー

運動神経が鈍い、って自覚もあったし!(笑)

スポーツは できれば やりたくないし!

 

でも、やっぱり生きている限りは

毎日

与えられている 肉体を適度に

〝使い続ける〟

〝ケアし続ける〟ってことは

 

すごくすごく大切で

 

健康寿命に大きく関わるなぁ~、って実感。



女性はいくつになっても

キレイでいたい♡



そのためには、【健康な事】が

大前提!やもんねぇ

(年を重ねるほど、なおさら!
ハタチなら 超不健康でもスリムでキレイ、あり得るけどねてへぺろ




 

あなたの肉体の持てる〝チカラ〟を発揮しないと

健康も美も 実現しないし、



肉体も使われないと

スネて怠けて〝機能低下〟しちゃうもん(*´з`)

 

 

わたしの70代の母はね…

めっちゃ歩いてます!!!

 



そしてなんと!

73歳から 和太鼓 を始めました!!!

 

  (母は67歳から フランス・パリに住んでいます)

パリの街を しこたま歩いて

和太鼓のクラスに通っているラブカッコイイビックリマーク

 

娘や息子に世話を掛けたり

ベッドに寝た切りの生活なんて...

 

『わたし絶対、イヤー!』

『死ぬ日まで、自分の足で自由に歩くの!

楽しい事するのー♡』

っていう

 

〝譲れない〟気持ちが

母に 日々【セルフケア】させ〝続ける〟のねー♬



 
 

でね、わたしたち人間は

何か楽しみやメリット・得られる報酬がないと

そうそう毎日 何かを続ける ってムズカシイ



 

んなこと ないですか?



 

歯磨きがなぜ毎日の習慣になるか、って、、




小さい頃から親(=経験者)に しつこく言われ続け

やらないと虫歯になって痛い思する体験をし

毎日やっておけば好きなもの食べて

人生 喜べるから♬



 

だから習慣化して〝続ける〟には

無理くりでも、この二つのこと

設定する事 だわー♡

 

    *******

① 今いちばん得たいことは何か?

② どうしても譲れない事は何か?

    *******



 ↓ 例えば、こんな感じ♬ ↓


 

わたしの場合は

 

① 今日の一日を〝活性化〟する

       朝の習慣が欲しい

② 家に居ながら、

       必ず毎日 実行可能なことが条件




 

【わたしの考察】


★ 歩くことはすっごく良い! けど、

ココ、マレーシアは車社会で気軽に歩ける歩道や公園がない

しかも雨が降った日にゃー、

わたしはウォーキングに行きたくない。だから却下。

 

★ ジム通いは、最初っからキライ。

 

マシンに乗って歩いたり自転車こいでも

 

まったく楽しめない。ザンネーン、

 

マンションに無料ジムあるのに。

 

★ ヨガは毎晩 寝床でやるのは習慣だけど

あさはもうちょっとシャキッと活発になることをしたいなー

 

ということで・・・わたしは年明けから

トランポリンを始めたんです♡



 

【 わたしが毎日 飛び 続けるワケ! 】



★全細胞が 起こされ活性化される 感覚がある

★家で(マンションでも可)ちょっとのスペースで出来る!

★天気に左右されない!から、毎日できる!

★短時間でも様々な効果が、スゴイ!(ググってね♡)

★飛ぶだけで、陽気になる!(笑)

 

コノ↑最後の〝ワケ〟良くないですか?爆笑

子どもって嬉しいことがあると

「やったー!」「わーいっ♪」って

リアルに〝飛ぶ〟じゃないですか?

小躍りする

 

アレ、大人になるとやらないよね?

やれない、っていうかー笑い泣き





 

でも飛ぶだけで、不思議と陽気になるんだって

わたしたち人間は!(笑)

 

だからわたし、気分が落ちていて沈んでいても

とにかく毎朝、

トランポリンに乗ることにしましたヨ!

 





 興味が湧いたら、参考にしてねっ 

【トランポリンの効果】

  ↓  ↓

https://matome.naver.jp/odai/2139183506802483201

 


 

 

  ****************

 

〝思い込み〟や〝枠〟が どんどんはずれて

人生をおもしろがって生きる秘訣

★無料メール レッスン★

 

 

あなたの まぶしい背中が 次世代の 子どもたちに

【生きるチカラ】を与えます!

 

   ダウン クリック de 登録 ダウン

https://resast.jp/subscribe/79360

 

 

 

 

マレーシアから

こんにちは〜♬

 

女性のあらゆる〝封印〟を解除する専門家

あやベラですドキドキ

 

 

 

きのうね、キッチンに立って夕飯を作っていたら

息子が来てわたしに聞いたんです。

 

「ねぇ お母さんは、自分で料理 うまいと思ってる?」

 

一瞬ココロで「えっ」と思ったけど(*´з`)

 

すかさず

「もっちろんっ!」と答えました!(笑)

 

あなたなら

なんて答えます?

 

はーい、聞きますねー

 

『あなた、自分で料理 うまいと思って作ってます?』

 

今日のテーマは

  ↓  ↓

 

うまく いかせる

〝たった1つ〟の秘訣

 

息子の解説は、こうでした。

 ↓  ↓

 

「自分で料理うまい、って思って作ってたらな

なんか楽しいし

材料 のほうもソレ聞いてて

おいしくならなー!って、協力してくれるんよ。

だからホンマに美味しくなる」

 

 (ほぉー!)

 

「わたしは料理苦手で~、って自分で言う人はイヤイヤご飯 作るやん?んで

材料も はぁ~、そうですか~ ってすねて

おいしいもんでも、なぜかマズくなる。で食べて、

あ、やっぱりマズい!って…その繰り返し」

 

 (ほぉー!!!)

 

 

 

 

コレを母なりに、まとめてみました(笑)

  ↓  ↓

物事をうまくいかせる【たった1つの秘訣】は

 


自分自身が、

自分のうまくできる〝チカラ〟を

信じてあげる事


 

そのできる〝チカラ〟を信じていれば


周りまで協力してくれる♡


 

褒めてくれて、喜んでくれる♡

 

 

 (スゴイ〝秘訣〟

 わかりやすく教えてもらっちゃった!!!)

 

 


                             (2014年3月 4歳半の頃)

 

 

クラッカーやってみませんかクラッカー

 

★あなたが、いま

 

一番うまくいかせたいことは何?

 

 

★ソレをやるときに

 

『わたしってば、うまく出来ちゃうのよね~音譜って信じてあげちゃう♡

 

 




  ****************

 

〝思い込み〟や〝枠〟が どんどんはずれて

人生をおもしろがって生きる秘訣

★無料メール レッスン★

 

 

あなたの まぶしい背中が 次世代の 子どもたちに

【生きるチカラ】を与えます!

 

   ダウン クリック de 登録 ダウン

https://resast.jp/subscribe/79360

 

 

 

 

 

マレーシアから

こんにちは~♬

 

あやベラですドキドキ

 

 

インターナショナルスクールに通う息子

お友達の誕生日会誕生日ケーキ

家族で ご招待いただいて♡



 

(主人は日本仕事だったので)

母子で行ってきました♡

 

 

マレーシアでのお誕生日会は


乙女のトキメキはじめての体験乙女のトキメキ


 

レストランを指定されて行ってみると…

 

なんとも豪華な会でビックリ!!びっくり


 

会場には

マレーシアン・チャイニーズの ご家族・親戚

国際色豊かな お友達ファミリー


 

総勢70名以上は集まっていたかとラブスゴイな



 



 

なんとこのパーティ、

バードパークという公園への

入園ご招待も含まれていて!(着いてから知った私チュー

 

 

公園巡りと鳥たちの〝ショー〟まで

楽しませていただいちゃった!

 

南国らしい

日本ではぜったい見ないようなカラフルな鳥たちがいっぱい



 

約 5000羽の鳥たちが

ごく自然に近い状態で飼われているそうで、

 

檻もなく観察したり

エサやりが出来たりしますよ~音譜



 

こんな家族写真まで

撮っていただいた♡




〝主役お父さん〟のママパパはもちろん、

おばあちゃん・おじいちゃんの

ホスピタリティーにも

感激しました!




 

 

  ****************

 

〝思い込み〟や〝枠〟が どんどんはずれて

人生をおもしろがって生きる秘訣

★無料メール レッスンあります★

 

 

あなたの まぶしい背中が 次世代の 子どもたちに

【生きるチカラ】を与えます!

 

   ダウン クリック de 登録 ダウン

https://resast.jp/subscribe/79360

 

マレーシアから

こんにちは〜♬

 

女性のあらゆる〝封印〟を解除する専門家

あやベラですドキドキ

 

 

質問でーーす!チュー

 

あなたご自身が 子どもの頃のエピソードを

親御さんから聞いたこと、って

ありますか?

 

 

色々 聞かされたりしますよね(笑)あーだったこーだった


 

ちなみにわたしの実母に印象に残ってるエピソードを尋ねました所・・・

 

わたしが2歳を過ぎて 

おしゃべりが楽しくなってきた頃のこと、

 

 

母が「あやー」って呼ぶと

 

わたしが よそ見をしたまま

「ちょっと まってね~」と、答える。

 

(別に何か用事をしている最中でもないのに!笑)

 

そのやり取りが何度もあって…ある日 母は愕然 笑い泣き


 

「あ、コレ わたしの〝マネ〟だったのか。。。」


 

そう、2歳のわたしが「お母さーーん」って呼んでも

 

常に忙しく、いつも何かの最中だった母は

まいど毎度子どもに

 

「ちょっと待ってね~」と答えていた。

 

「はい、なぁに?」なんて 即答できる余裕が

微塵も無かったそうなんです。

 

 

2歳のわたしは、母をそのまんま〝コピー〟していた。。。爆  笑

 


 

こうやって、子どもはなんの悪気も無く 

もちろん嫌味でもなく(笑)

 

 

ただ一番 身近にいる 

大好きな大人を〝コピー〟しながら

成長するのですね。



 

 

あなたも

ふと、気づいたことありませんか?

 

息子さんのしぐさを見て

「わっ、パパそっくり!!爆  笑

 

娘さんの物言いに

「まぁ~生意気!えーでも...

まるでわたしのコピーロボだな。。。」

 

 

って事はですよ、、、

未来の子どもたちに 例えば

 

「物おじせず、いろいろチャレンジして欲しい」

 

「しっかり自立して、自分の道を見つけて欲しい」

 

って 願うなら…

 

わたしたち大人が、今まさに

そうしている背中を

見せよ!ってことですねっ

リアルで。




 

きゃおーーーっっ!!!

 

 

よく見てるから~子どもは(*´з`)笑

 

そして

大好きな大人の発する

エネルギーを

全身の毛穴という毛穴から

吸収している!!!

子どもたちはビックリマークチュー

 

 

(笑) しかも無意識のうちに…ねぇ


 

〝生きるチカラ〟は ↑ こうやって

身に付けているのです♬

 

 

【親の背中を見て育つ】

先人の表現 は、じつにお見事!




 

 

 

  **************

 

 

子どもたちに〝生きるチカラ〟を与えたいなら・・・

 

 

あなたは、次世代の子どもたちに

どんな背中を見せてく???

 


あなたの生き様は

周囲にどんなエネルギーを発してる???


 

 

   *************

 

💛HAPPY ステップ💛メール講座を配信中!

 

あなたの〝とらわれ〟が外れて

毎日がどんどんラクになる♬

 

思わず 人生に ニヤけちゃう【読むサプリ】をお届けしますね💛

 

   ダウン クリック de 登録 ダウン

https://resast.jp/subscribe/79360