昨日の大雨から一転、快晴の大阪です。
大阪のメインストリート’御堂筋’のイチョウの木に、鮮やかな新緑の葉が。
紫外線もいっそう強くなってきたけど、ほんと素敵な季節ですね～。
さて、先日参加した１回目の母親学級で栄養指導を受けましたた。
妊娠中に必要な栄養素やカロリー量など細かに栄養士さんから説明があり、
特に食品からだけでは不足しがちな「鉄分」の積極的な摂取を言われました。
で、もっぱら間食はレーズン。
会社でも空腹時に一人レーズンをちまちまと食べています。
あぁ、白ワインとチーズの盛り合わせがあれば・・。と、レーズンに合う食べ物を妄想。。
そして近所のドラックストアーで買った鉄分入りウエハース。
これは牛乳と合いそう。
「姉が甘い物を物色してることが、どうも見慣れないんだけど・・
」
」週末に我が家に遊びに来ていた義弟に何回か言われました。