イカの塩辛と野菜たっぷりパスタ◎よるごはんレシピ | あーやんの節約東京ライフ◎◎

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よるごはん

イカの塩辛と野菜たっぷりパスタ

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基本的に今家にはもらった野菜が
かなりたくさんあるので
料理は野菜たっぷりとれてます!


食物繊維ビタミンが豊富なので
美容や健康には欠かせない栄養素ですよね!

自分の身体を動かすエネルギーや
お肌とか身体をつくる元となってるのも
全部食べるものからできてるので

やっぱり食べることって大事ですし

元になるものなんだから
食べるならいいものを食べたいですよね!



具材は

ベーコン
パプリカ
白菜
大根
ネギ
イカの塩辛

と、なんかあるものをとりあえず
入れた感じにはなってますが

味は美味しいです。(笑)


パスタって簡単だし1品で充分だし
1人暮らしの手抜き料理にはぴったり。



手抜き…笑