おはようございます。Ayanaです

子どもにはなるべく、グルテンフリーはもちろんのこと、オーガニックを与えたい🥲☀️
私、添加物大反対です。怖いんだよぉ、調べてみて💦
 

娘の朝食は玄米ペーストパンに致しました🍞
(小1の娘がいるのですが、市販の食パンにはまだ手を出せていません)


こちらの、カンパーニュ。


私は今日も白湯です



ローラーでカラダをほぐしながら

ゆっくーり白湯を飲むとカラダが勝手に目を冷まします🙏