基本。

９時間近く寝ちゃいました！！

昨日いっぱい寝たのにまだいけるか  って

自分でもビックリするくらい

熟睡

そしたら

不思議なくらい

ダルさがふっ飛んだ感覚があります

(´・ω・｀)

こんなに顕著に

体調の変化を感じることにビックリ。

睡眠の大切さを実感します

やっぱり睡眠は基本なんですね！

ちなみに、以前にも書きましたが、

インフルエンザは予防接種をしたので大丈夫かと思われますっ

ご心配ありがとうです

(・ω・)/

まだまだ油断はせずに

体をいたわって今日も頑張ります

んちゃ☆