お弁当

そろそろ節約しなきゃ

ということで

またお弁当 詰め詰め

・鮭と野沢菜の雑穀米

・ほうれん草とチーズの卵焼き

・ブロッコリーとホタテのマリネ

・プチトマト

あと

こないだのナナナサラダも作った

アボカドと水菜に

ごま油＋お醤油 で味付け

乾燥のせいか

なんだか喉の調子悪いから

悪化する前に

体あっためて元気だそーっと

んちゃ☆