タイトル通りですーー
今日はー
OFF
昼間から 思う存分☆
ゆーったり有意義に過ごしましたわ
お昼ご飯にはオムライス作ったんだけども
かなりカロリーセーブしたんだぁぁぃ(・ω・)
まずね、まずね、
ライスは、
エノキをチンして、それにご飯とハム、少量のケチャップと塩ｺｼｮｳで味を整えてー
んで卵のほうは、
溶き卵を 平べったいお皿に入れて
ラップして
これまた１分弱ほどレンチン。
これをご飯にかければ
完成ーo(ﾟ∇ﾟ*o)(o*ﾟ∇ﾟ)o～♪
油を使わないから
へるしーなんす
レンタルした、
『陰日向に咲く』
のDVD観ながら
ゆったり食した ｗ
今日はこれからレッスン受けにいこーと思いまふ
体がなまらないように
定期的に体にムチをっ
まぁムチではないけど(´・ω・｀)
うん。
なんか大して面白みのない日記になってしまった(´・ω・｀)
まぁこんな感じに
ゆるーい１日でしたの。
それではいってきまふ
んちゃ♪