ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ

こんにちは☆
ご無沙汰です(*′∀`pq)+゜


最近毎晩欠かさずやってることがありまして、


脚のリンパマッサージなんですがね(´・ω・｀)


やり始めてから、
やたらむくみ体質だった脚が、

わずかですが、むくみにくくなった気がします

暇があればひたすら

グリグリグリグリ
やってます♪



まぁ
これを毎晩やる訳なんですが。


…私、自分を痛めつけてしまうクセがあるみたいで(・ω・)
笑


気づいたら、
脚のあちこちにでっかいアザが！!!!

一個一個がデッカいの
(．．)


これから
生足の季節なのに



ないわーーーー



( ´ー｀)



今日からは
ちゃんと適度にしときます(´・ω・｀)




お腹すいたー



でわ

んちゃ。