☆マメマメ☆

なんだか最近、髪の潤いが無くなってます



髪にいいものを摂取しなくてはってことで



たんぱく質ですかね

とりあえず豆乳でも





紀文の豆乳、コーヒー味
これは明日用



会社にヤクルトのお姉さんが来るので、

今日はヤクルトの豆乳、バナナ味を飲みました



前にどこのメーカーのか忘れたけど、無調整豆乳を飲んだんだけど、何かダメだったんだよね



まぁ、色んな味があるから、色々試してみよ



あっ、ミネラルも採らなきゃ
明日は海藻サラダでも食べよ