腰を悪くしてしまったようです

6月頭から腰の調子が悪く
メンテ行ってもすぐに痛みが出てきて
先日坐骨神経痛の可能性あるから1度病院で見てもらった方がいいと言われてしまいました…
5年前にも腰痛すぎて病院行った時は問題なかったのですが
筋力も衰える年齢になってきてますからね
今まで通り働いてたら腰の負担が大きいのかも


副業のマッサージの仕事は今年中に退職しようかと悩み中です(´;ω;`)

そして、サロン開業の内容も変更しないといけないのかもとまたまた悩み中ですw


数年に1度ぎっくり腰やっちゃうのですが
腰が痛いと本当になにも出来ない

無理のない人生設計を立てねば!!!