きのうの晩ごはん

わかめとたまごスープ
鶏むね肉と春雨の炒め物
ピーマンの肉詰め
筑前煮(実家でもろた)お浸し用に作った松茸の醤油だしを残しておいたの~
それでスープ作った

松茸の風味は・・・よく分からんケドいい出汁

溶き卵でふわっふわ、仕上げにすりゴマ振って

人参と、季節柄か苦い大根と、エリンギ、戻した春雨・豆苗を鶏ガラの素とオイスターソース、塩・こしょうで炒めて~
鶏むね肉はそぎ切りにして、
お酒と砂糖でしばし漬けて片栗粉つけて焼いたら
野菜とあわせて完成

むね肉もやわらかい

ぁゅ・・・豆苗嫌いかも


挽肉に小麦粉、卵、青ねぎ、
オールスパイス・ナツメグ・塩・こしょうしてタネ作って
ピーマンに詰め詰め~
オーソドックスで一番美味しい食べ方よな~~


昨日の油淋鶏で使ったネギダレが残ってて、
ネギ乗っけて食べたらさっぱりしてまいう

実家でもろた筑前煮
今日のはやたら薄味だったよ

習慣が薄くなった途端に
びっくりするくらい体重って増えてる

いまそう

8ヶ月に入ってから身体がダル重で
いろ-んなことがおろそかに

したら

食べることはダル重になってなくって
体重はかるの忘れてたらすげ-増えてた

ま---ぢびっくり

妊婦なのにダイエットとか言ってらんないけど
ちょっとかなりしっかり・・・考えよ~ハア
仕事終わってからだから、
晩ごはん23時に食べてたんじゃ太るわな

もう食べない!ふん



