月曜〜金曜の私が食べているお弁当お弁当

朝は忙しいから毎日中身はほぼ変えません
その方が単位数も分かりやすい(笑)

見せる用に作ってないので盛り付けも雑アセアセ

ご了承くださいませ…



ご飯 130g
ゆで卵 1個
ブロッコリー 2個
カボチャ 1個
枝豆 適量
ミニトマト 2個
唐揚げ 1個
椎茸の挟み揚げ 1個
野菜ジュース

野菜はこな味噌かけて食べてます

唐揚げと挟み揚げポジションは
変えていく感じでやってますニコ

お米大好きだからお昼だけ!

9単位+食後30分R4単位

お恥ずかしいお弁当公開でしたキラキラ