空飛ぶ・姿勢改善アドバイザー

空飛ぶ・姿勢改善アドバイザー

私には沢山の「顔」があります。
主婦。母親。娘。一人の女性。
CA。ウォーキング講師。コンディショニングトレーナー。
このブログは そんな私とあなたをつなぐ 【どこでもドアー】

《人生お一人様一回限り!》一緒に楽しみませんか?

**5月の「コンディショニング&ウォーキングレッスン」ご案内**
~無意識の姿勢を整えて、健康的に綺麗に歩きたい方集合!~

日頃のクセで硬くなっている筋肉の弾力を取り戻し、歪んだ骨配列を本来の位置へ戻し、綺麗に歩くことを目的としたウォーキング教室です。

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♥「おしゃれで元気な身体」になれる♥

2019年5月のテーマ

ペタ腹呼吸を取り入れて歩く!


夏までにちょうちん袖から脱出

『ペタ腹呼吸』を取り入れた簡単エクササイズで、もう大丈夫!

ぜひ体験してください。

未来は変えられます!

履歴書の過去は貴女が歩いてきた道。

これからの履歴は貴女次第!

一緒に変えてみませんか?

こんな悩みが出てきた方におすすめです。

★姿勢が崩れてきた
★歩き方がおかしいと言われる
★上半身に比べて下半身が気になる
★むくみが気になる
★猫背気味
★便秘気味
★お尻と太ももの境界線が微妙



お見逃しなく!


★グループレッスン料金¥4,500(2HR)税込(※マスターコース以外)

★同月に2度受けられる方は、2回目1,000円引き!

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2019年 5月 グループレッスンスケジュール


★5/14(火)【奈良・高の原】@朱雀Let's ダンススタジオ 10:00-12:00

★5/15(水)【京都・四条河原町】@Studio ASH 11:00-13:00

※5/26(日)【京都・四条河原町】@Studio ASH 10:15-11:45【日曜マスターコース2/6】

★6/1(土)【奈良・高の原】@朱雀Let's ダンススタジオ 10:00-12:00

★6/2(日)【京都・四条河原町】@Studio ASH 11:00-13:00


→ 各レッスン会場へのアクセスはこちらをご覧ください。

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【カルチャースクール 1回完結型】

※下記講座は各カルチャースクールに直接お問い合わせ下さい。

☆5/23(月)13:00-14:30 《凹腹呼吸•呼吸で痩せる》
@塚口 カルチャーセンター
06-6420-9212

☆5/24(金)13:30-15:00《凹腹呼吸を取り入れて・全身ボディメイク》
@奈良 学研登美ヶ丘・産経学園
0743-70-1516


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《SPECIAL 1day ワークショップ》


~呼吸で痩せる!ペタ腹呼吸1日完結ワークショップ~


毎日している呼吸を見直すだけで、コアが整い、姿勢が良くなる!

一回ウエスト平均5センチ減!

[京都平日ワークショップ]

★5/13(月)11:15-12:45

各回¥6,450(税込み)

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※パーソナル(ペアパーソナル)レッスン・出張レッスンも承っています。
お気軽にお問い合わせください。

◆お問い合わせはこちら◆
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テーマ:
生きてる間くらい生き活きと!
人生は、後半戦がおもしろい🤣


空飛ぶ•姿勢アドバイザー 山岸加代です。

 
空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴35年目突入!地上では、姿勢と歩き方の講師をしています。 
 《元気と綺麗の種まきブログ》毎日発信中!


【生きてる間は生き活きと!】

を、スローガンに抱えてるわたしも
本日は朝から眉間にシワショボーン



確定申告提出締め切り間近で
焦っております💦💦💦💦💦



何しろ数字に弱いガーン


確定申告。
もう3月で終わったんじゃないかって?





フィンランドの確定申告の話です。




私はフィンランドの会社で働いています。

でも、日本に住んでいます。

給料は日本で日本円でもらっています。

日本で所得税や住民税納めています。




ご存知のように、
外国で働く人は
二重に税金を納めなくても良いように、
国同士が【租税条約】を結んでいます。





フィンランドと日本。




その租税条約にこんな一文があるんです。



【ただし、航空機と船舶内で働く人は対象外】






色々物議はありますが、、、

そんなわけで
私は


日本とフィンランド両国に
所得税やら雇用保険を払っております。




所得税がない国も世界にはあるんですよ。

ドバイとかそうみたいです。




ご存知のように
北欧は税金が高いのです!



社会保障を支えるために
税率が高くなっているのが北欧。

「税金が高いけど
社会保障が充実していて、
国民の満足度が高い」

というイメージがありますよねぇ。。。



でも、わたしが住んでいるのは日本なので

そーゆー恩恵は受けられないんですえーん


子供の教育費が無料だって言っても
子供は日本の学校だし。


医療費無料っていっても
日本のお医者様にかかるわけだし。




法律の谷間に落ちるって、
こーゆー事なんだなぁ。。


なんか矛盾を感じながらも、、、、





目の前の書類を仕上げないと
追徴税くるから、、、、
いま必至に書類作成中!




日本語でもわからない税金用語は

何語になってもわかりません(苦笑)




日本円では
10円単位で迫ってくる数字も

ユーロになった途端
一桁間違えてもピンとこない。



1980円と
2000円の
微妙な違いは即座にピンとくるんだけど



20ユーロと21ユーロは
同じに感じる私。


お客様が海外に行かれた時
あまり考えずに買い物されて
帰国後に計算したら
結構使ってた、、、、

ってのがよくわかります。



海外でお買い物するときは
現地のお金を日本円に計算してみてくださいね!





さぁて、
あと一踏ん張り!

頑張ります!



海外でのお買い物は、円に計算し直した方がピンとくる

元気と綺麗の種蒔き中! 
空飛ぶ•姿勢アドバイザー 山岸加代でした。

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88歳・君子語録(実母)
 ※語録とブログの内容は必ずしもリンクしていません


おやすみです



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5月レッスンご案内


《姿勢には力があります!》



2019年5月のレッスンご案内


《姿勢には力があります!》


四月は毎年恒例の、伊丹コレクションに今年も出演しました。

ファッションショーは楽しいです。

子供の頃のお稽古事。

発表会があったから頑張れた、、、そんな記憶ありませんか?

今年の9月16日敬老の日、初めてファッションショーをすることにしました!

モデルさんが歩くファッションショーではなくて、一般の皆さんが歩くファッションショー!

ぜひ皆様の参加をお待ちしています!




《5月のレッスンテーマ》


•••    正しく歩く  •••

基本に戻って、基本に忠実に!

まずは正しく歩くことにフォーカス



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5月グループレッスンスケジュール


【奈良・高の原】

5/14(火)10:00-12:00

6/1(土)10:00-12:00


【京都・四条河原町】

5/15(水)11:00-13:00

5/26(日)10:15-11:45【日曜マスターコース2/6】

6/2(日)11:00-13:00


上記各レッスン受講料

[マスターコース以外]

¥4,500


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カルチャースクール•スケジュール

※下記講座は、各カルチャースクールに直接お問い合わせ下さい


※5/23(月)13:00-14:30  《凹腹呼吸•呼吸で痩せる》塚口カルチャースクール‭ 


※5/24(金)13:30-15:00  《凹腹呼吸を取り入れて•全身ボディメイク》奈良•学研奈良登美ヶ丘•産経学園


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生きてる間くらい生き活きと、、、

一緒に歩いて行きませんか?


   

  《SPECIAL 1回完結

        ワークショップ》


【呼吸で痩せる!

ペタ腹呼吸•••1日完結ワークショップ】



毎日している呼吸を見直すだけで、

コアが整い、姿勢が良くなる!

一回ウエスト平均5センチ減!


[京都平日ワークショップ]

★4/8(月)16:15-17:45

★5/13(月)11:15-12:45


[京都週末ワークショップ]

★4/28(日)13:15-14:45

★5/12(日)11:15-12:45


各回¥6,450



レッスンの詳細


お問い合せはこちら