ﾊﾟﾝﾌﾟ

ｱﾔが好きなジムのﾚｯｽﾝの１つ

ﾚｽﾐﾙｽﾞのボディﾊﾟﾝﾌﾟ

世界最速のｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾚｯｽﾝ
ﾊﾞｰﾍﾞﾙ使って、肩、背中、腕、足、１つ１つの筋肉を鍛える





インストラクターさん何人かいるけど、この浜野さんのﾚｯｽﾝが一番頑張れる

声が癒し


ﾚｽﾐﾙｽﾞｳｪｱをGETして、高橋くんと３人でｵｿﾛでﾚｯｽﾝ

いつも以上に頑張った

今日は筋肉痛です