少し更新が空いてしまいました
1月7日に9ホールレッスンを開催しましたがその時の模様です
凄～く良い天気でした
まず練習場へ
スタート前の練習はウォーミングアップを兼ねているのでとても大事です。特にこの時期は何もしないでスタートすると体の故障に繋がる恐れがありますのでしっかり体を動かす事が目的です
前半はプレー
練習場でお伺いした現在スイングのお悩みがプレー中にどんな感じになるのかをチェックしていきます。
また傾斜や状況でのアドバイスもしますよ～
後半はコースで練習
ドライバーショットから
ボールの位置をチェックしながら練習。
爪先上がり
腕の動きを意識して頂きました。
左足上がり60yard
重心位置と振り幅の確認をしていきます
続いて同じ距離で爪先下がりから
膝の高さをキープしてスイング
パッティング
短い距離から5箇所少しずつ長くしていき距離感を養う練習。この練習だと振り幅を意識していけます
最後に
カップまわりに4箇所ボールを置いてカップインさせる練習。
間違いなく入る距離で打つのですがこれがけっこう大事なんですよ
傾斜、パッティングなどコースでたくさんしました。
前半プレー&後半練習はオススメですよ
ご参加お待ちしております。
JGMオンコレ
1月7日に9ホールレッスンを開催しましたがその時の模様です
凄～く良い天気でした
まず練習場へ
スタート前の練習はウォーミングアップを兼ねているのでとても大事です。特にこの時期は何もしないでスタートすると体の故障に繋がる恐れがありますのでしっかり体を動かす事が目的です
前半はプレー
練習場でお伺いした現在スイングのお悩みがプレー中にどんな感じになるのかをチェックしていきます。
また傾斜や状況でのアドバイスもしますよ～
後半はコースで練習
ドライバーショットから
ボールの位置をチェックしながら練習。
爪先上がり
腕の動きを意識して頂きました。
左足上がり60yard
重心位置と振り幅の確認をしていきます
続いて同じ距離で爪先下がりから
膝の高さをキープしてスイング
パッティング
短い距離から5箇所少しずつ長くしていき距離感を養う練習。この練習だと振り幅を意識していけます
最後に
カップまわりに4箇所ボールを置いてカップインさせる練習。
間違いなく入る距離で打つのですがこれがけっこう大事なんですよ
傾斜、パッティングなどコースでたくさんしました。
前半プレー&後半練習はオススメですよ
ご参加お待ちしております。
JGMオンコレ